2022年2月13日
せっかくエステで痩せたら効果を持続させたいですよね?( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
今回はエステ前後の食事についてお答えしていきます!
エステの施術を受ける場合、施術でほぐした部分の老廃物が流れやすい状態にしておくことが大切なので
食事は2時間くらい前までに済ませましょう✨
エステ後も、すぐに食事をとると血液やリンパの流れが鈍くなり老廃物を排出する力が弱まってエステの効果が下がってしまいますので、
2時間ほど空けることをお勧めしています!
できれば消化のいい食べ物を腹6分目くらいに抑えるのが理想的です!
老廃物は血液やリンパの流れに乗って排出されるので、
体の水分が不足しないように水分はこまめに取りましょう♡
消化に時間のかかるものは、胃腸や肝臓の負担に!(´•ω•̥`)
肝臓がタンパク質等の分解を優先してしまうと、老廃物の分解が遅くなる原因に!
・避けた方がいい食品
動物性タンパク質、揚げ物、当分の多い甘いお菓子、アルコール類は肝臓の負担になりやすいので、
効果を持続するためにもエステの直後や数日間は避けましょう!
・積極的に摂りたい食品
野菜・きのこ類・海藻・魚・大豆製品などの低カロリー&消化のいい食べ物は積極的に摂りましょう!
また、ダイエット食品に置き換えるのも◎
いかがでしたか?
エステの施術を受けてそのままにならないように食事の摂り方も是非見直してダイエットを成功させましょう⸜( ॑꒳ ॑
その他・ご質問や不安な点がございましたら、
お電話またはお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。
最大6回プランをお申し込みのお客様は、施術90分+初回のみカウンセリング30分で合計2時間となります。
その他のプランをお申し込みのお客様も、施術とは別に初回カウンセリング30分がございます。
恐れ入りますが、全店舗共通でご体験はお一人様1回までとなりますので、Bloomで以前ご体験を受けられた方は再度ご体験を受けることはできかねます。店舗が違う場合にも受けられませんのでご了承くださいませ。
はい、最大6回のご体験中は表示の料金以上は発生いたしません。
こちらの3種最大6回体験プランは、3種類の施術を同日に行う場合2回ご来店、全てバラバラに行うと最大6回ご来店を頂くプランです。
特にご要望がなければ、1回のご来店で3種まとめて施術×2回のご来店でご予約をお取りしております。当日ご相談の上、メニューのご変更も承っておりますのでお気軽にご相談くださいませ。
ご体験中はご体験料金以上の追加料金は一切発生致しませんのでご安心下さいませ。
はい、最大6回のご体験中は表示の料金以上は発生いたしません。
こちらの3種最大6回体験プランは、3種類の施術を同日に行う場合2回ご来店、全てバラバラに行うと最大6回ご来店を頂くプランです。
特にご要望がなければ、1回のご来店で3種まとめて施術×2回のご来店でご予約をお取りしております。当日ご相談の上、メニューのご変更も承っておりますのでお気軽にご相談くださいませ。
基本的には初回のご来店時には、カウンセリングと施術どちらも受けていただいております。
カウンセリングのみも可能でございますので、ご予約時にお申し付けくださいませ。
ご予約のご変更・キャンセルの期日は、前日20:00までとなります。
前日20:00以降のご連絡は当日キャンセル扱いとなり、初回体験のお客様はキャンセル料が発生、既に通われているお客様はチケット1回分がご消化となりますのでご了承くださいませ。
なお、ご連絡は、お電話・メール・LINEにて期日までにご連絡いただければ対応しております。
お支払い方法は、現金と下記支払い方法がご利用いただけます。
ご体験当日は身分証の確認を行なっておりますので身分証・お支払いできる現金・カードなどをお持ちいただければ、その他のお持ち物は特にございません。お着替えもこちらで用意しておりますので普段着で問題ございません。
より効果を実感していただくためには、施術の前後2時間は栄養吸収しやすい状態の為お食事はとらないことをおすすめしております。
施術後は、リバウンドの原因になってしまいますので、暴飲暴食やアルコール類はお控えください。
水分をたくさん取るようにして頂き、出来るだけタンパク質、ビタミンなど栄養素を取るようにしていただくと宜しいかと思います。
当店は完全予約制となっております。予約フォームにてご予約ください。
お問い合わせのみも承っております。お気軽にご連絡くださいませ。
Bloomメンズ銀座店専用電話番号
TEL. 03-6459-2664
Bloomメンズ新宿西口店専用電話番号
TEL. 03-6721-1129
※お電話が大変混みあっておりお待たせする可能性がございますため、お問合せフォーム・LINEからのご連絡をお願い致します。